Prochain événement
Atelier “Dans ma Posi-Bulle”
Initiation pratique à la Gestion du stress
le 07 juin 2025, à Avignon
12 participants maximum, tarifs mini pour particuliers.
Une demi-journée autour de la gestion du stress, pour particuliers, en petit groupe. Initiation à différentes techniques de relaxation et clefs de compréhension du stress ressenti.
Moment d’écoute, de partage dans la mesure de ce qui est confortable pour chacun.
Inclus quelques exercices doux type auto-massage, exercices de breathwork, clefs neuroscientifiques…
Cet atelier est une version introductive de mes formations actuellement dispensées au sein de grandes entreprises.
Animée par :
Gabriella Baert - Dirigeante de Posidiff, Coach certifiée, formatrice consultante en entreprise en France et international.
Événements à venir.
Ci-joint les dates des prochaines formations et ateliers Posidiff ouverts aux particuliers ou aux professionnels souhaitant s’inscrire à titre individuel.
Au plaisir de vous y retrouver !
A très bientôt,
Gabriella
Atelier - “Dans ma Bulle” (Gestion du Stress)
Venez découvrir des outils concrets pour gérer le stress au quotidien lors de notre atelier immersif à Avignon. Pendant cette demi-journée, vous apprendrez des techniques efficaces de relaxation, de pleine conscience et de gestion émotionnelle, le tout dans une ambiance stimulante et chaleureuse.