Questions & Réponses - Coaching

  • 1. En quoi consiste un coaching pour décideur ?

    Un coaching pour décideur est un accompagnement personnalisé qui vous aide à clarifier vos priorités, renforcer votre leadership, et prendre des décisions alignées avec vos valeurs et vos objectifs. Chaque séance est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de gérer une crise, optimiser votre impact, ou trouver un équilibre durable entre performance et bien-être.

  • 2. Quels bénéfices puis-je attendre d’un coaching ?

    Avec un coaching, vous gagnerez en clarté dans vos décisions, en efficacité dans votre gestion quotidienne, et en sérénité face à la pression. Vous renforcerez votre leadership, inspirerez vos équipes, et développerez des solutions concrètes pour relever vos défis professionnels.

  • 3. Comment se déroulent les séances de coaching ?

    Chaque séance dure généralement 1h à 1h30, en présentiel ou en visioconférence, selon vos préférences. Nous abordons vos enjeux actuels avec des outils et des méthodes adaptés, pour que vous repartiez avec des idées claires et des actions concrètes à mettre en place.

  • Quelle différence entre un coach et un psychologue ?

    Un psychologue, c’est un peu comme un garagiste : il t’aide à réparer les pièces défectueuses de ta voiture, à comprendre pourquoi elle ne roule pas comme prévu, et à t’assurer qu’elle est en bon état pour avancer. En revanche, un coach, c’est plutôt un moniteur d’auto-école : il ne réparera pas ta voiture, mais il t’apprendra à mieux la conduire, à économiser son énergie, et à prendre soin d’elle pour éviter qu’elle ne s’use trop vite. Là où le psychologue se concentre sur le “pourquoi” des blocages, le coach se concentre sur le “comment” avancer de manière concrète et efficace, en t’accompagnant sur ton chemin vers tes objectifs.

  • Tout le monde n'est pas coachable ?

    Pas forcément, et c’est tout à fait normal. Être coachable, c’est avant tout être dans une dynamique d’ouverture : accepter des propositions, explorer de nouvelles pistes et réfléchir à des façons différentes d’avancer. Le coaching n’impose rien, il propose des clés, des outils, des perspectives, mais c’est toujours à la personne coachée de choisir ce qu’elle en fait.

    Pour que le coaching soit efficace, il est important de ressentir une envie de se questionner, d’essayer et d’évoluer. Ce n’est pas une obligation, mais une opportunité. Et si une personne ne se sent pas prête, ce n’est ni un échec ni un problème : parfois, d’autres approches (comme la thérapie, une pause introspective, ou simplement du temps pour soi) sont plus adaptées à ce moment-là. Chacun avance à son propre rythme.

  • Cette question est-elle souvent posée ?

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